Delfinholdet er for børn fra 6 til 9 år, som synes det er sjovt at svømme og gerne vil træne 2 gange om ugen.

Der er fokus på alle de sjove elementer ved svømning: dykkeøvelser, vejrtrækning, svømmetekniker i de fire stilarter, hovedspring, vendinger, balanceøvelser, flyde øvelser, makker øvelser, sjove øvelser på land og meget mere. På Delfinholdet skal du være bæltefri.