Teens fra 13 - 18 år
Teens er for unge der elsker vand og gerne vil lidt mere - vi træner en hel time ad gangen.
De fire svømmediscipliner videreudvikles og finpudses og der
udfordres på sjove måder at træne i vand. Vi laver dykkeøvelser, bjærgning, styrketræning i vand, samarbejdsopgaver, konditionstræning via banesvømning og tekniktræning og selvredning/livredning.