Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid:30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Sværdfisk er fjerde og sidste hold i svømmeskolens opbygning. Her arbejdes der teknisk med crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly. Børnene forbedrer deres svømmeteknikker og introduceres til vandaktiviteter som vandpolo, livredning og udspring. Træningen sker gennem leg og øvelser, der styrker teknik, vejrtrækning og balance.

Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Rokke-holdet eller på anden måde have opnået tilsvarende færdigheder.

Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin, 130–210 cm, 27°C (Pink bane)
Undervisningstid: 30 min vand

Mærker:

• Mærke "Øvet svømmer"

• Mærke 13–16: Indeholder bl.a. kolbøtter, skodning, sammensat fly, undervandskontrol og flydeøvelser

Praktisk info:

• Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

• Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)

Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion