Kære svømmere og forældre

Her kommer lidt praktisk information samt en pakkeliste i forbindelse med den kommende træningslejr.

I år går turen til Fredericia, hvor vi skal bo på Danhostel, som ligger lige ved siden af svømmehallen. Trænere og holdledere glæder sig til en fantastisk uge sammen med alle de seje svømmere!

OBS: Husk madpakke til frokost på afrejsedagen!

Afgang og hjemkomst

1. Mødetid på Ringsted Station: Tidspunkt meldes ud, når vi kender det endelige deltagerantal.

2. Afhentning samme sted: Oplyses ligeledes senere.

Holdledere

• Stine – tlf. 25 38 20 43
  (Flere holdledere tilføjes senere)

Vigtig info

• Sundhedskort: Husk at medbringe det gule sundhedskort.

• Mellemmåltider og snacks: Alle måltider og mellemmåltider er inkluderet – medbring ikke egne snacks.

• Lommepenge: Ikke nødvendigt – klubben sørger for alt.

• Pris og betaling for lejren:
  Den samlede pris for træningslejren er 5.400 kr. pr. deltager ved 36 tilmeldte.
  Klubben yder et tilskud på 500 kr. pr. svømmer, hvoraf ca. 300 kr. stammer fra støtteaktiviteter som julekalendersalg, Karrebæktri og håndboldhjælp.
  Det betyder, at forældre skal betale 4.900 kr. i alt, fordelt på to rater:

  • 1. rate: 1.500 kr. betales senest d. 8/9

  • 2. rate: 3.400 kr. betales senest d. 1/10

Mobilpolitik

Mobiler og anden elektronik opbevares af holdlederne det meste af dagen. Svømmerne får adgang til deres telefon i et par timer om formiddagen – se tidsplanen for præcist tidspunkt.

Dette gør vi af flere grunde:

• Vi ønsker, at børnene er sammen og kommunikerer med hinanden – ikke kun via skærme.

• Det mindsker hjemve, når der ikke ringes hjem sidst på dagen, hvor trætheden er størst.

• Det gør også aftenerne nemmere for holdlederne.

J/S-holdet må opbevare deres telefoner på værelset.

Slik og søde sager

Vi beder venligt om, at børnene ikke medbringer slik og søde sager på turen.

Pakkeliste

• Madpakke til afrejsedagen

• Svømmetøj (gerne flere sæt)

• Svømmebriller og badehætter (medbring ekstra)

• Flere håndklæder (gerne med navn)

• Svømmeudstyr (plade, finner, paddles m.m.)

• 2 drikkedunke (én til vand, én til saft)

• Indendørssko til hallen

• Sportsko til ude og inde

• Tøj til styrke- og drylandtræning (inde og ude)

• Behageligt tøj til tiden mellem træninger

• Overtøj og praktisk fodtøj

• Nattøj

• Toiletsager: tandbørste, creme, vaseline m.m. (huden tørrer hurtigt ud ved meget vandaktivitet)

• Evt. medicin – husk at informere holdlederen

• Underholdning: brætspil, kort, bold, frisbee m.m.

• Det gule sundhedskort

• Sengelinned

Vigtigt: Da vi skal med tog og derefter gå fra stationen til vandrehjemmet, er det vigtigt, at I pakker fornuftigt og vælger en taske eller kuffert, der er nem at transportere. Alle skal selv kunne bære deres bagage uden besvær.

Spørgsmål?

Kontakt jeres ansvarlige træner, hvis I er i tvivl om noget.

Husk også at læse informationsfolderen for øvrige retningslinjer.

PS: Trænerteamet vedhæfter en foreløbig tidsplan sammen med deres ugebrev inden turen.