Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Mandag

Passiv | 99999999

Kl. 06:00 - 06:15

Flere tider

Styrketræningslokale

1 - 99 år

Plankton Begynder | 0999

Kl. 08:30 - 09:00

Flere tider

Varmvand

0 - 1 år

Plankton Beskrivelse: Hold for babyer ledsaget af en voksen. Fokus er tryghed, hygge og nærvær i vandet. Barn og ledsager deltager aktivt.Lokation: Næstved Svømmehal, Vandets Kvarter 1, 4700 Næstved Bassin: Varmvandsbassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterMålsætning:Dykke med assistanceVære tryg ved vandPlaske og hoppe i vandetKendskab til slanger og pladerPlaskeben med hjælpemidlerFlyde med støtte (mave og ryg)Udvikle balanceHuskeliste:Brug badeble og tætsiddende badebukser ved behovMedbring evt. lidt mad efter svømningHoldtyper:Baby 0–1 år: Nybegyndere (8 uger – 18 mdr.)Baby 1–3 år: Erfaring fra svømningForbehold: Klubben forbeholder sig ret til at ændre eller lukke hold med færre end 5 tilmeldte.

Årgang | 202

Kl. 16:00 - 17:30

Flere tider

25m

11 - 16 år

Børn | 203

Kl. 16:00 - 17:30

Flere tider

25m

9 - 14 år

Få pladser

Kidz | 206

Kl. 16:00 - 17:00

Flere tider

25m

8 - 13 år

Plankton Fortsætter | 06

Kl. 16:30 - 17:00

Flere tider

Varmvand

1 - 3 år

Plankton Beskrivelse: Hold for babyer ledsaget af en voksen. Fokus er tryghed, hygge og nærvær i vandet. Barn og ledsager deltager aktivt.Lokation: Næstved Svømmehal, Vandets Kvarter 1, 4700 Næstved Bassin: Varmvandsbassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterMålsætning:Dykke med assistanceVære tryg ved vandPlaske og hoppe i vandetKendskab til slanger og pladerPlaskeben med hjælpemidlerFlyde med støtte (mave og ryg)Udvikle balanceHuskeliste:Brug badeble og tætsiddende badebukser ved behovMedbring evt. lidt mad efter svømningHoldtyper:Baby 0–1 år: Nybegyndere (8 uger – 18 mdr.)Baby 1–3 år: Erfaring fra svømningForbehold: Klubben forbeholder sig ret til at ændre eller lukke hold med færre end 5 tilmeldte.

Junior / Senior | J/S

Kl. 17:30 - 19:30

Flere tider

25m

14 - 30 år

k+ | 205

Kl. 19:30 - 20:30

Flere tider

25m

16 - 25 år

K+ Beskrivelse K+ er et hold for unge og voksne, der tidligere har været konkurrencesvømmere og stadig ønsker at træne målrettet – men uden krav om stævnedeltagelse. Træningen fokuserer på vedligehold og videreudvikling af teknik i de fire svømmearter, samt udholdenhed, startspring og vendinger. Undervisningen tilpasses deltagernes niveau og ambitioner – uanset om man ønsker at holde formen ved lige, forbedre sin teknik eller genfinde glæden ved svømning i en struktureret ramme.Forudsætninger:Man skal tidligere have været en del af et konkurrencehold og kunne svømme de fire svømmearter.Lokation: Næstved Svømmehal Bassin: 50m bassin Undervisningstid: 60 minutterPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Tirsdag

Junior / Senior | J/S

Kl. 06:00 - 07:30

Flere tider

50m

14 - 30 år

Børn | 203

Kl. 15:30 - 17:00

Flere tider

25m

9 - 14 år

Få pladser

Kidz | 206

Kl. 15:30 - 17:00

Flere tider

50m

8 - 13 år

Årgang | 202

Kl. 17:00 - 19:00

Flere tider

50m

11 - 16 år

Junior / Senior | J/S

Kl. 17:00 - 19:00

Flere tider

50m

14 - 30 år

Onsdag

Delfin | 204

Kl. 16:00 - 17:45

Flere tider

25m

6 - 10 år

Delfinholdet Beskrivelse: Et brobyggerhold for børn, der har et solidt fundament i svømning og ønsker mere teknisk træning og sociale oplevelser. Der arbejdes videre med de fire svømmearter og introduceres elementer fra konkurrencesvømning, fx teknik, udholdenhed, startspring og vendinger. Derudover deltager holdet i lokale stævner og sociale aktiviteter, som styrker fællesskab og motivation.Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Sværdfisk og mestre øvelser som glid, kolbøtte, havfruebenspark og hovedspring.Lokation: Næstved Svømmehal, Vandets Kvarter 1 Bassin: 50m bassin Undervisningstid: Flere gange om ugenPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSociale aktiviteter og stævner tilbydesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Junior / Senior | J/S

Kl. 16:00 - 18:00

Flere tider

25m

14 - 30 år

Årgang | 202

Kl. 18:00 - 19:30

Flere tider

25m

11 - 16 år

Børn | 203

Kl. 18:00 - 19:30

Flere tider

25m

9 - 14 år

k+ | 205

Kl. 18:00 - 19:30

Flere tider

25m

16 - 25 år

K+ Beskrivelse K+ er et hold for unge og voksne, der tidligere har været konkurrencesvømmere og stadig ønsker at træne målrettet – men uden krav om stævnedeltagelse. Træningen fokuserer på vedligehold og videreudvikling af teknik i de fire svømmearter, samt udholdenhed, startspring og vendinger. Undervisningen tilpasses deltagernes niveau og ambitioner – uanset om man ønsker at holde formen ved lige, forbedre sin teknik eller genfinde glæden ved svømning i en struktureret ramme.Forudsætninger:Man skal tidligere have været en del af et konkurrencehold og kunne svømme de fire svømmearter.Lokation: Næstved Svømmehal Bassin: 50m bassin Undervisningstid: 60 minutterPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Torsdag

Årgang | 202

Kl. 06:00 - 07:30

Flere tider

50m

11 - 16 år

Junior / Senior | J/S

Kl. 06:15 - 07:30

Flere tider

50m

14 - 30 år

Børn | 203

Kl. 16:00 - 17:30

Flere tider

25m

9 - 14 år

Få pladser

Kidz | 206

Kl. 16:00 - 17:30

Flere tider

25m

8 - 13 år

Årgang | 202

Kl. 17:00 - 18:00

Flere tider

25m

11 - 16 år

Delfin | 204

Kl. 17:30 - 18:30

Flere tider

25m

6 - 10 år

Delfinholdet Beskrivelse: Et brobyggerhold for børn, der har et solidt fundament i svømning og ønsker mere teknisk træning og sociale oplevelser. Der arbejdes videre med de fire svømmearter og introduceres elementer fra konkurrencesvømning, fx teknik, udholdenhed, startspring og vendinger. Derudover deltager holdet i lokale stævner og sociale aktiviteter, som styrker fællesskab og motivation.Forudsætninger: Barnet skal have gennemført Sværdfisk og mestre øvelser som glid, kolbøtte, havfruebenspark og hovedspring.Lokation: Næstved Svømmehal, Vandets Kvarter 1 Bassin: 50m bassin Undervisningstid: Flere gange om ugenPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSociale aktiviteter og stævner tilbydesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Junior / Senior | J/S

Kl. 18:00 - 19:30

Flere tider

25m

14 - 30 år

Fredag

Pensionist m/k | 158

Kl. 11:00 - 12:00

Flere tider

25m

60 - 99 år

Hvalerne | 1007

Kl. 12:00 - 13:00

Flere tider

Varmvand

45 - 100 år

Få pladser

Hvalerne | 1008

Kl. 13:00 - 14:00

Flere tider

Varmvand

45 - 100 år

Hvalerne | 1009

Kl. 13:00 - 14:00

Flere tider

Varmvand

45 - 100 år

Junior / Senior | J/S

Kl. 15:00 - 17:00

Flere tider

25m

14 - 30 år

Få pladser

AquaPlay | 89

Kl. 15:30 - 16:30

Flere tider

23.5m

10 - 18 år

AquaPlay (10 år og op)Beskrivelse:AquaPlay er et sjovt og udfordrende svømmehold for børn og unge fra 10 år, der elsker at bruge vandet som legeplads. Her handler det ikke kun om svømning – men om at udforske alle muligheder i vandet! I løbet af sæsonen prøver vi kræfter med alt fra boldspil, leg, dykning, balanceøvelser og livredning til andre vandaktiviteter, der udvikler vandglæde, kropskontrol og samarbejde. Holdet er for dem, der gerne vil bevæge sig, grine og blive udfordret – uden fokus på konkurrence, men med masser af sjov.Forudsætninger:Man skal være fyldt 10 år og være tryg i vandet.Lokation: Næstved Svømmehal Bassin: 50m bassin Undervisningstid: 60 minutterPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold:Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Lørdag

Gopler | 296

Kl. 08:00 - 08:30

Flere tider

Fladså Lille bassin

2 - 5 år

Gopler (2–5 år)Beskrivelse: Vandtilvænning med støtte fra en forælder. Barnet øver selvstændighed i trygge rammer gennem leg.Lokation: Fladså Svømmehal Bassin: Lille Bassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterFærdigheder vi træner:Hop fra pladeSkub fra kantFlyde (evt. med støtte)Puste boblerLøbe på stor pladeGenkende ting under vandVære tryg i vand uden ledsagerPraktisk info:Svømmebriller anbefalesBadeble og tætsiddende badebukser ved behovNeoprendragt kan være en fordelForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Livredning | 1501

Kl. 08:00 - 09:00

Flere tider

Stort bassin

18 - 99 år

LivredningBeskrivelse: Et hold for voksne, der ønsker at opnå færdigheder til at bestå en livredderprøve i svømmehal. Træningen kombinerer praktiske øvelser og teori med fokus på redningsteknikker, førstehjælp, HLR og håndtering af nødsituationer i vandet. Holdet forbereder deltagerne grundigt til certificering.Forudsætninger: Man skal være tryg i vandet og have en vis grundlæggende svømmefærdighed.Lokation: Fladså svømmehal Bassin: 25m Bassinet Undervisningstid: 60 minutterPraktisk info:Medbring svømmebriller og tætsiddende badetøjSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Årgang | 202

Kl. 08:15 - 10:00

Flere tider

50m

11 - 16 år

Børn | 203

Kl. 08:15 - 09:15

Flere tider

50m

9 - 14 år

Junior / Senior | J/S

Kl. 08:15 - 10:00

Flere tider

50m

14 - 30 år

Gopler | 297

Kl. 08:30 - 09:00

Flere tider

Fladså Lille bassin

2 - 5 år

Gopler (2–5 år)Beskrivelse: Vandtilvænning med støtte fra en forælder. Barnet øver selvstændighed i trygge rammer gennem leg.Lokation: Fladså Svømmehal Bassin: Lille Bassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterFærdigheder vi træner:Hop fra pladeSkub fra kantFlyde (evt. med støtte)Puste boblerLøbe på stor pladeGenkende ting under vandVære tryg i vand uden ledsagerPraktisk info:Svømmebriller anbefalesBadeble og tætsiddende badebukser ved behovNeoprendragt kan være en fordelForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Søndag

Solsikkeholdet | 11001

Kl. 08:00 - 08:30

Flere tider

Fladså Lille bassin

3 - 18 år

SolsikkeholdBeskrivelse: Et svømmehold for børn og unge med psykiske eller fysiske udfordringer eller funktionsnedsættelser. Holdet tilbyder tydelig struktur, færre deltagere og ekstra hensyn, så der er plads til den enkeltes behov. Der arbejdes med at skabe vandglæde og udvikling inden for barnets personlige rammer – med fokus på de fire grundelementer: vejrtrækning, elementskift, balance og fremdrift.Forudsætninger: Ingen krav – ledsager kan deltage efter behov.Lokation: Fladså Svømmehal Bassin: Lille og stort bassin Undervisningstid: 30 min vandPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Gopler | 2901

Kl. 08:30 - 09:00

Flere tider

Fladså Lille bassin

2 - 5 år

Gopler (2–5 år)Beskrivelse: Vandtilvænning med støtte fra en forælder. Barnet øver selvstændighed i trygge rammer gennem leg.Lokation: Fladså Svømmehal Bassin: Lille Bassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterFærdigheder vi træner:Hop fra pladeSkub fra kantFlyde (evt. med støtte)Puste boblerLøbe på stor pladeGenkende ting under vandVære tryg i vand uden ledsagerPraktisk info:Svømmebriller anbefalesBadeble og tætsiddende badebukser ved behovNeoprendragt kan være en fordelForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Haletudse - Med ledsager | 318

Kl. 08:30 - 09:00

Flere tider

Stort bassin

3 - 6 år

Beskrivelse: Første hold i svømmeskolen. Fokus på grundelementer: vejrtrækning, elementskift, balance, fremdrift. Læring gennem leg med ledsager.Lokation: Fladså svømmehal Bassin: Fladså svømmehal -Stort bassin, 27 grader Undervisningstid: 30 min vandMålsætning:Hoppe, skubbe fra kant, flyde, bobler, genkendelse under vand, løbe på pladeMærker:Mærke "Ny i vand"Mærke 1–4: Indeholder bl.a. at puste bobler, flyde, hoppe i vand, dykke gennem ringe og lave fremdriftPraktisk info:Ledsagerarmbånd kræves i omklædning + vandSvømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Gopler | 2902

Kl. 09:00 - 09:30

Flere tider

Fladså Lille bassin

2 - 5 år

Gopler (2–5 år)Beskrivelse: Vandtilvænning med støtte fra en forælder. Barnet øver selvstændighed i trygge rammer gennem leg.Lokation: Fladså Svømmehal Bassin: Lille Bassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterFærdigheder vi træner:Hop fra pladeSkub fra kantFlyde (evt. med støtte)Puste boblerLøbe på stor pladeGenkende ting under vandVære tryg i vand uden ledsagerPraktisk info:Svømmebriller anbefalesBadeble og tætsiddende badebukser ved behovNeoprendragt kan være en fordelForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Haletudse - Med ledsager | 319

Kl. 09:00 - 09:30

Flere tider

Stort bassin

3 - 6 år

Beskrivelse: Første hold i svømmeskolen. Fokus på grundelementer: vejrtrækning, elementskift, balance, fremdrift. Læring gennem leg med ledsager.Lokation: Fladså svømmehal Bassin: Fladså svømmehal -Stort bassin, 27 grader Undervisningstid: 30 min vandMålsætning:Hoppe, skubbe fra kant, flyde, bobler, genkendelse under vand, løbe på pladeMærker:Mærke "Ny i vand"Mærke 1–4: Indeholder bl.a. at puste bobler, flyde, hoppe i vand, dykke gennem ringe og lave fremdriftPraktisk info:Ledsagerarmbånd kræves i omklædning + vandSvømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Få pladser

Voksen - Tri | 161

Kl. 09:15 - 10:15

Flere tider

50m

18 - 99 år

Voksen TriathlonBeskrivelse: Et hold for voksne, der ønsker at forbedre deres svømmeteknik med fokus på triathlon. Undervisningen lægger vægt på effektiv crawl, vejrtrækning, pacing og udholdenhed. Træningen er målrettet deltagere, der vil optimere deres præstation i åbent vand og triathlonkonkurrencer.Forudsætninger: Du skal kunne svømme crawl over længere stræk og være tryg i vandet.Lokation: Næstved Svømmehal Bassin: 50m bassin Undervisningstid: 60 minutterPraktisk info:Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesSærlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Gopler | 2903

Kl. 09:30 - 10:00

Flere tider

Fladså Lille bassin

2 - 5 år

Gopler (2–5 år)Beskrivelse: Vandtilvænning med støtte fra en forælder. Barnet øver selvstændighed i trygge rammer gennem leg.Lokation: Fladså Svømmehal Bassin: Lille Bassin, 34°C Undervisningstid: 30 minutterFærdigheder vi træner:Hop fra pladeSkub fra kantFlyde (evt. med støtte)Puste boblerLøbe på stor pladeGenkende ting under vandVære tryg i vand uden ledsagerPraktisk info:Svømmebriller anbefalesBadeble og tætsiddende badebukser ved behovNeoprendragt kan være en fordelForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Haletudse - Med ledsager | 320

Kl. 09:30 - 10:00

Flere tider

Stort bassin

3 - 6 år

Beskrivelse: Første hold i svømmeskolen. Fokus på grundelementer: vejrtrækning, elementskift, balance, fremdrift. Læring gennem leg med ledsager.Lokation: Fladså svømmehal Bassin: Fladså svømmehal -Stort bassin, 27 grader Undervisningstid: 30 min vandMålsætning:Hoppe, skubbe fra kant, flyde, bobler, genkendelse under vand, løbe på pladeMærker:Mærke "Ny i vand"Mærke 1–4: Indeholder bl.a. at puste bobler, flyde, hoppe i vand, dykke gennem ringe og lave fremdriftPraktisk info:Ledsagerarmbånd kræves i omklædning + vandSvømmebriller og tætsiddende badetøj anbefalesForbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion

Hold

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Facebook - Vis Facebook siden

Kalender - Vis alle begivenheder

Instagram