SwimFit 3 (11 år og op)
Beskrivelse: SwimFit 3 er holdet for den engagerede svømmer, der har lyst til at gå i dybden med de tekniske detaljer. Her er der plads til at "nørde" teknikken i alle fire stilarter – crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly – med fokus på at optimere fart og vandføling.
Holdet fungerer som en motiverende ramme for unge, der søger udfordringer og har lyst til at afprøve deres færdigheder i praksis. Vi kombinerer seriøs tekniktræning og fysisk udvikling med et stærkt socialt sammenhold. Der vil i løbet af sæsonen være mulighed for at prøve kræfter med begynderstævner og deltage i sociale arrangementer, både internt på holdet og på tværs af klubbens øvrige ungdomshold.
Forudsætninger: Man skal være fyldt 11 år og have mod på teknisk træning. Du skal have gennemført SwimFit 2 eller have opnået færdigheder svarende til Sværdfisk/Spækhugger-niveau.
Lokation: Næstved Svømmehal, Vandets Kvarter 1, 4700 Næstved | 50m bassin | 60 minutter, tre gange om ugen
Praktisk info:
- Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales kraftigt for det bedste udbytte af træningen
Særlige behov: Kontakt Jacob på svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk
Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion.