Voksen Motion
Beskrivelse: Holdet er for voksne, der allerede har grundlæggende svømmefærdigheder og ønsker at forbedre deres teknik og udholdenhed. Der arbejdes med videregående svømmeteknikker i crawl, rygcrawl, bryst og butterfly. Fokus ligger på vejrtrækning, effektiv fremdrift og svømning i længere sekvenser.
Forudsætninger: Ingen særlige – man skal være komfortabel med at være i vandet.
Lokation: Næstved Svømmehal
Bassin: 50m bassin
Undervisningstid: 45–60 minutter
Praktisk info:
- Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales
- Særlige behov: Kontakt Jacob (svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk)
Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion