Voksen Elite

  Beskrivelse: Holdet er for voksne, der ønsker målrettet træning på et højt teknisk niveau. Holdets træninger følger et fast program, hvor træneren styrer forløbet, retter din teknik og hjælper dig til at forstå øvelserne – så du hele tiden ved, hvad du arbejder med og hvorfor. Fokus ligger på videreudvikling af svømmeteknik i alle fire stilarter samt udholdenhed, effektivitet og specialiserede øvelser. Træningen tilpasses individuelle mål – både motions- og konkurrencemæssige.

  Forudsætninger: Man skal kunne svømme alle fire stilarter og være klar til teknisk og fysisk krævende træning.

  Lokation: Næstved Svømmehal, Vandets Kvarter 1, 4700 Næstved | 50m bassin | 90 minutter

  Praktisk info:

•     Svømmebriller og tætsiddende badetøj anbefales

  Særlige behov: Kontakt Jacob på svoemmeskole@naestvedsvoemmeklub.dk

  Forbehold: Minimum 5 deltagere – ellers tilbydes alternativ eller refusion.